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入門款。每天都用，但無法執行複雜的任務。

影片與課程

這個階段的影片整理中，先從下面的電子報開始。

電子報

• 電子報會員可看AI 代理搜索答案比較#1 Perplexity 深度研究 vs. Felo Reasoning vs. ChatGPT Deep Research
• 電子報會員可看AI 代理搜索答案比較#2 測試 Felo Agent vs. Perplexity
• 電子報會員可看【災難夢】- 海嘯襲擊台灣， AI 還原夢中場景
• 電子報會員可看Claude 3.7 Sonnet 寫作風格模仿- 推薦
• 電子報免費（登入可讀）【自由宣言 #78】ChatGPT Is All You Need | 勞動節一起「年度回顧」
• 電子報會員可看我的 ChatGPT Prompt 電子書設計步驟（ 含訂戶免費連結）
• 電子報會員可看離職後，我選擇繼續投資的技能：AI 寫作
• 電子報會員可看如何讓夢境更具體？繪夢師：一鍵產出四格「夢畫」
• 電子報會員可看個人品牌經營必修課（更新）：如何用 AI 寫作每天大量產出高品質內容？
• 電子報會員可看某知名創業家的課程付費 Prompt，幫你省下 $6,000（請勿外流）
• 電子報免費（登入可讀）從成功偶像到影子楷模：用AI打造屬於你的長期人生導師
• 電子報會員可看我用 2 個技巧把失敗指令翻盤｜Gemini Canvas 一鍵生成簡報
• 電子報會員可看實戰分享 AI 文案寫作：我如何寫出 SEO 高排名的文章？
• 電子報會員可看【Nano Banana Pro 7 天實測】，6 個實戰範例＋指令模板，設計苦手也能上手
• 電子報會員可看2026 年，準備一份給外星人的履歷表
• 電子報免費（登入可讀）實測兩種 AI 年度回顧：5 分鐘速成 vs. 1 小時靈魂拷問- 【自由宣言 #90】
• 電子報會員可看AI 做音樂終於變簡單：Gemini Music 一次搞定 30 秒＋歌詞＋動畫
• 電子報會員可看MasterClass 200+ 堂課，我用 AI 在 1 天內篩完：3 個可複製的選課指令
• 電子報免費（登入可讀）影子楷模：用 Ikigai 建立個人基底，讓 AI 成為你的私人董事會
• 電子報會員可看一本讀不完的書 + 一部你愛的電影 + 一個 AI：我的「電影說書」閱讀系統
• 電子報會員可看半小時做出一支 AI 銷售影片：Claude AI + Google Vids 完整 Pipeline
• 電子報會員可看2 小時磨合會議，濃縮成 5 分鐘閱讀：我的個人使用說明書 DNA 指令
• 電子報會員可看文宣密會#1｜不用看完 2 小時 YouTube：把我的摘要 Skill 裝進 Ask Gemini
• 電子報會員可看與 AI 夥伴寫作一年後，我發現自己的長文論述能力正在退化

CP 值最高。適合從常用資料開始建立資產。

影片與課程

• ▷教學影片會員可看NotebookLM 教學：從 YouTube 影片到懶人包8:10
• ▷課程年繳可看NotebookLM 煉金術
• ▷課程年繳可看會議煉金術：三步驟點石成金（2 小時實戰系統教學）
• ▷課程Playbook 會員可看Copilot 101：從會議紀錄到 Excel 與 Agent ↗

電子報

• 電子報免費（登入可讀）【自由宣言 #80】如何高效生成 Podcast？ | 3 週年讀者調查｜【ChatGPT Prompt 懶人包 】
• 電子報會員可看五分鐘萃取線上課程精華，別再 FOMO 買課
• 電子報免費（登入可讀）我把簡報設計時間砍掉 90%，10 分鐘做出一份能上台的簡報-【自由宣言#87】
• 電子報會員可看NotebookLM簡報：3 個場景把 6-8 小時縮成 60 分鐘
• 電子報會員可看用 Claude 寫作系統 1 個月實測：3 個理由讓我完全離不開它
• 電子報會員可看2026 押寶 NotebookLM：2 小時影片，10 分鐘萃取核心：我的 3 步驟內容煉金系統
• 電子報會員可看離職創業 10 個月，我用 AI 把 20+ 小時業務學習壓縮成 1 小時
• 電子報會員可看一份能同時給 AI 與人類閱讀的會議記錄：我的雙讀會議筆記法（Dual-Read）
• 電子報會員可看文宣密會#2｜如何在最短時間準備一場45 分鐘簡報？我的「寫作者的演講陪跑教練」三階段步驟

萬能工具人。開發網站、客製化工具。

影片與課程

• ▷課程免費Codex 從零到一・第一堂免費體驗 ↗

電子報

• 電子報會員可看AI 時代那些不變的東西到底是什麼？
• 電子報會員可看一篇原子文章，怎麼變成電子報、部落格、Threads：全端寫作系統介紹
• 電子報會員可看花 NT$ 15,000+ 上課，我用 AI 學習夥伴留下老師 12 週的每一句講評
• 電子報會員可看Bark 會議提醒：讓 iPhone 在靜音時也能響的設定方法
• 電子報會員可看帶完四場 AI 工作坊快被榨乾後，我自幹了一個闖關教學系統

你的專屬助理。「養」起來能協助處理一～三階段的任務。

影片與課程

• ▷回放可單買 NT$390Grok Bot 能幫你做哪些工作？旅遊規劃、信箱與 AI 助理實例1:02:09

電子報

• 電子報免費（登入可讀）帶家人出國扛全場的苦勞，這次我把任務外包給 AI 了-【自由宣言 #92】
• 電子報免費（登入可讀）用了一整晚 Grok Bot 後，我開始相信它能開一家公司了（附週六直播與週年慶資訊）
• 電子報會員可看Grok Bot 值得花時間上手嗎？AI Day 示範筆記與直播問答