用 Claude 寫作系統 1 個月實測：3 個理由讓我完全離不開它

最近感冒了，生產力很低迷，光是本期文宣密件的電子報，我就換了 3 個主題，今天總算想了一個比較好的切入點。

如果你也陷入創作低潮，跟你分享我的做法：閱讀（我正在讀《影響力》）、學習（持續精進 AI 寫作）。

2025 年 12 月 19 日，我參加完加恩的《AI 電馭寫作》實體聚會，加恩在課程中提到一句話：「Claude 仍然是我認為寫出有人味文章的首選模型。」

一個月後的今天，我已經完全離不開 Claude。

更準確地說，我用 Claude 建立了一套完整的寫作系統，現在每天幫我：

• 寫出 80% 接近終稿的電子報初稿

• 產出 3 種不同風格的社群貼文

• 記住「文宣的味道」，不用每次重新教學

今天會完整公開這套系統的建立過程，包含我跟 Claude 的 7 次關鍵對話、實際指令、以及你可以直接複製的操作步驟。

為什麼要用 Claude？三個關鍵理由

我測試了一個月，發現 Claude 有三個關鍵優勢：

1. 語言細膩度更高

Claude 對中文語境、修辭層次、情感拿捏的理解更精準，

寫出來的文字不只是「正確」，更能傳達微妙的語氣和情緒，這對需要影響力的寫作至關重要。

2. 風格模仿能力強

Claude 能快速學習你的個人風格：用詞偏好、句子節奏、論述邏輯。這讓產出的內容更像你寫的，而不是AI 寫的。

3. 有記憶功能，能持續學習

它有 Project 和 Skill 功能，可以記住你的寫作風格、修改偏好、過去的所有對話

第一次你告訴它「我不喜歡用『不是...，而是』這個詞」，它就會永遠記住。

這就是為什麼我決定跳槽。

我如何使用 Claude 進行寫作？三步驟循序漸進

一開始我還在Claude 上誤打誤撞，直到我開啟了 Project ，內建第一個 Project 就是官方提供的 project 〈How to use Claude〉 ，問了第一個問題：「如何用 Claude 幫助我寫作？」，經過7 次對話後，我建立了完整的寫作系統。

這套系統可以分成三個循序漸進的步驟，每個步驟都有明確的目標和操作難度。

為什麼要用 Project？

我問 Claude：「我的寫作有電子報、社群貼文、部落格，要怎麼用 Claude 最好？直接開新聊天視窗嗎？」

Claude 的回答：用 Project。

原因：

1. 持續累積風格資料庫 — 上傳過去作品，Claude 會持續記住你的偏好

2. 分類但不分散 — 在同一個 Project 開不同對話，但 Claude 都記得你的整體風格

3. 搭配 Skill 更強 — Project 提供你的風格，Skill 提供方法論

為什麼不用新聊天視窗？ 每次都要重新說明風格，無法累積學習，浪費時間。

如何建立 Project？

最快方式：跟 Claude 說「我想建立一個 Project 來管理我的寫作風格，你可以引導我完成嗎？」

建立 Project 最重要的兩個核心：

1. 寫作指令（Instructions） 告訴 Claude 這個 Project 的目標、核心原則、使用方式。

關鍵：請 Claude 根據你的需求幫你設定。 不要自己憑空寫，這需要來回對話調整。

2. 過往的寫作範例 上傳你最滿意的 5-10 篇文章，讓 Claude 分析你的風格。

我的經驗：

上傳 10 篇文章後，跟 Claude 說：「請分析我的寫作風格。」

Claude 總結了我的 7 個特色：真實感、短段落、問句引導、口語化、先痛點再解方...

然後說：「我已經記住你的風格了。」

接著我請 Claude 根據這些分析，幫我寫 Project Instructions。經過 3-4 輪調整，完成了包含核心原則、開場方式、禁用詞的完整指令。

第二步：建立 Skill（操作難度：★★）

Skill 跟一般寫作指令的差別是什麼？

• Skill 可達數千字

• Skill 可以存在 Project 裡面，自動調用

• 可以持續更新

舉例：

我建立一個「SEO 專家 Skill」，裡面定義：

• 你是一個有 10 年經驗的 SEO 專家

• 你知道如何寫標題、組織結構、優化關鍵字